Vreau sa fie clar de la inceput: reteta asta nu e pentru cei care nu se pot opri din mancat. E adevarat, si eu ma incadrez in categoria asta, dar nah, am avantajul ca eu gatesc ? Eu le-am gasit sub denumirea de “batoane divine” si am dat dreptate autorului. […]
For the love of chia, mai avem o reteta de budinca ciocolatoasa. E si vegana, daca asta va doriti ? Pentru mine e suficient ca se face repede si e sanatoasa. Semintele de chia sunt benefice pentru sanatatea oaselor (contain calciu, magneziu, fosfor), dar si scad nivelul zaharului din sange. […]
Greu de crezut, dar da, am facut clatite din doar 2 ingrediente: cartof dulce si ou.? E o optiune de finger food foarte gustoasa pentru bebelusi (si nu numai) dar si o varianta de mic dejun rapida pentru cand vrei o alternativa la smoothie, cereale, granola si alte minuni matinale… […]
