Gatitul nu e doar despre a rezolva rapid o nevoie de baza, este si despre (sau mai ales despre) placerea de a manca. Si, nu stiu cum e la voi, dar mie daca imi zici ciocolata+ mascarpone+capsuni… m-ai cucerit? Daca vreti o parte sanatoasa a acestui desert, aflati ca nu […]
Daca tot stau copiii acasa, va mai dau o idee de gustare, de data aceasta sarata. Asa cum v-am obisnuit, e fara faina de grau si fara zahar si, desigur, se pregateste foarte usor. Nu uitati sa depozitati intr-un recipient inchis ermetic ce va mai ramane…. daca va mai ramane […]
Se apropie 1 mai, adica deschiderea oficiala a sezonului de vara. Aka plaja, soare si inghetata? Reteta de inghetata vine sa ne mai stavileasca dorul de mare, caci soare avem din belsug. E cu fructe, e racoroasa si, ce sa vezi? E fara zahar ? Sa va mai spun ca […]
Parca incep sa ma obisnuiesc cu noul stil de viata din izolare. Altfel nu imi explic de ce cheful de prajiturit e tot timpul prezent, dar retetele alese sunt simple de tot ?. Nu imi sta in fire sa testez retete clasice, mai ales “Cartoful”, despre care se stie ca […]
De cand sta copilul acasa, micul dejun este o provocare. Si nu pentru ca nu avem ce manca ?, ci pentru ca incerc sa ii mai distrag atentia de la cerealele procesate. Dupa mai multe cautari, am gasit reteta asta, pe numele ei de scena “chocolate porridge”. E gustoasa, consistenta […]
Daca va bate gandul sa incercati pasca low carb, sa stiti ca avem si reteta ?. Si nu doar ca exista, dar e si usor de facut. Ca sa nu mai zic cat e de buna, asa fara zahar cum e. Eu mi- am propus ca, de acum inainte, sa […]
Astazi va fac cinste cu bomboane de ciocolata, fara zahar si alte prostii ? Suna bine, nu-i asa? Se fac usor, sunt gustoase si, daca va straduiti putin, pot fi si un cadou sanatos pentru oricine drag. Enjoy!
Sunt chocoholica si nu ma feresc sa recunosc ? Prefer insa ciocolata in prajituri si nu sa o consum ca atare. De aceea, caut continuu retete usor de facut, cu textura si gust asa cum imi place mie. Cu putine calorii si fara zahar, desertul de azi pare printre cele […]
Sub sloganul “Love yourself, eat healthy!”, va propun un desert special: Cheesecake cu zmeura si crunch de alune prajite. Evident, este foarte usor de facut si cu gust bun, bun de tot. Fara zahar, fara faina, deci mega sanatos. Imi plac dulciurile care nu ingrasa ? Enjoy!
